अध्ययन भन्छ : इमान्दार मान्छे खुसी र स्वस्थ हुन्छन्

इमान्दार बन्दा तपाइँ अरुको नजरमा असल मान्छे त बन्नुहुन्छ नै यसले तपाइको स्वास्थ्य पनि राम्रो हुन्छ । अध्ययनले के देखाएको छ भने इमान्दारीता तथा झुटो नबोल्ने बानीले मानिसलाई मानसिक तथा शारीरिक रुपमा फाइदा पूराउँछ ।

अमेरिकाको नोटर डेम विश्वविद्यालयमा गरिएको अध्ययनले यस्तो देखाएको हो । इमान्दारिता प्रयोग नाम दिइएको उक्त अनुसन्धानका क्रममा विश्वविद्यालयले १८ देखि ७१ वर्षसम्मका ११० जना मानिसलाई १० हप्तासम्म अध्ययन गरेको थियो ।

हरेक हप्ता परीक्षणमा राखिएका ११० जना मानिसहरु प्रयोगशालामा आउँथे र उनीहरुको स्वास्थ्य तथा सम्बन्धको मापन गरिन्थ्यो । त्यस क्रममा उनीहरुले त्यस हप्ताभरी बोलेका मुख्य गम्भीर झुट तथा सामान्य झुट कुराहरुको लगत राखिन्थ्यो ।

अध्ययनको क्रममा लिइएका मानिसहरु जसले हरेक हप्ता आफुले बोल्ने झुटको मात्रा घटाउँदै जान्थे उनीहरुको स्वास्थ्यमा महत्वपूर्ण सुधार देखियो ।

शोधकर्ताहरुले त्यस क्रममा आधा जसो मानिसलाई अध्ययन अवधिभर झुट बोल्दै नबोल्न अह्राए । त्यस्तै अरु आधा मानिसलाई त्यस्तो कुनै कुरा अह्राइएन र उनीहरुलाई बोल्ने स्वतन्त्रता दिइयो ।

१० हप्तापछि नतिजाले के देखायो भने झुट नबोल्न भनिएका मानिसहरुको मानसिक तथा शारीरिक स्वास्थ्य बोल्ने स्वतन्त्रता दिइएका मानिसहरुको भन्दा निकै राम्रो पाइयो । बोल्ने स्वतन्त्रता पाएका मानिसहरु मध्ये पनि झुट कुरा घटाउँदै लगेका मानिसहरु मानसिक र शारीरिक रुपमा स्वस्थ बन्दै गएका तथा उनीहरुको सामाजिक सम्बन्धमा पनि सुधार पाइएको अध्ययनकर्ताहरुको भनाइ छ ।

अध्ययनले अर्को के तथ्य पनि पत्ता लगायो भने हरेक अमेरिकीहरु हरेक हप्ता औषतमा ११ पटक झुटो कुरा बोल्ने गर्छन् ।

Recent Posts

Loading...
दैनिक
रेडियो/ टेलिभिजन कान्तिपुर एफ. एम. बीबीसी नेपाली सेवा चाइना रेडियो रेडियो दोभान रेडियो नेपाल रेडियो सगरमाथा हिट्स एफ. एम. सगरमाथा टेलिभिजन एभिन्यूज टिभी हिमाली स्वरहरू व्रिटिस गोर्खा रेडियो उज्यालो राष्ट्रिय नेटवर्क एसबीएस रेडियो - नेपाल एबीसी समाचार

साप्ताहिक
अन्य उपयोगी वेबसाईटहरू नेपाल अमेरिका पत्रकार संघ मेरो संसार शब्दाङकुर साहित्यीक समकालीन साहित्य खसखस कमिटी टु प्रोटेक्ट जर्नालिष्टस् गोरखा न्यूज सेब्स साझा.कम काठमाण्डू न्यूजलाईन नेपाली साहित्य मञ्च नेपाल होराईजन्स साँझको समाचार नेपाली न्यूज यूएसए हालखबर अनलाईन अनलाईन खबर प्रेस नेपाल नेपाली कला साहित्य डिसी नेपाल दौंतरी फुलबारी

मेरो कन्ट्रोल प्यानल

New Post | Settings | Template Designer | Design | Edit HTML | Fonts and Colors | Moderate Comments | Sign Out